Petit déjeuner revitalisant

Publié le par Alfy

Ingrédients pour deux zumains (les miens)

  • Deux yaourts maison (250 ml)
  • Muesli bio
  • Une petite cuillère à soupe de miel
  • Trois pommes
  • Deux bananes
  • Un kiwi
  • Le jus d’un demi-citron

 

On passe le tout au mixer, je nettoie les pots de yaourt, on sert dans deux grands bols.

Publié dans Cuisine

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T
huhuhu !
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T
Et les fraises et framboises ? 
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A
Quoi ? La chanson !Oh Tippie je ne te savais pas comme cela !!!!1. En revenant d' Montmartre, De Montmartre à Paris, J'ai rencontré trois filles, Trois fill's de mon pays. 3. ... L'emm'nai dans ma chambrette Pour parler du pays 6. ... J'entrouvris sa ch'misette Et vis un joli nid. 9. ...Et puis, battant des ailes, Il entra dans le nid. 12. ...Ne pleurez plus, mesdames La mort du canari.Ah! les frais's et les framboises Et l' bon vin qu' nous avons bu, Et les belles villageoises Que nous n' reverrons plus. 4. ...Ell' me dit: soyez sage Et près de moi s'assit. 7. ...Puis je lui dis: "Regarde Mon joli canari" 10. ...Il y entra si fort Que le cou s'y rompit.2. J'ai rencontré trois filles, Trois fill's de mon pays, J'embrassai la plus jeune Et la plus belle aussi. 5. ...Comme il n'y avait pas d' chaise Elle s'assit sur le lit. 8. ...Ell' caressa l'oisille Et voilà qu'il grandit. 11. ...Pleurez, pleurez, mesdames La mort du canari. 13. ...Car la fillette, adroite, Le rendit à la vie.